Se rumorea zumbido en pausas activas lúdicas
Se recomienda realizar al menos una pausa de 8 minutos cada dos horas utilizando ejercicios ligeros de estiramiento y respiración para predisponer problemas musculoesqueléticos y mejorar el desempeño y la convivencia laboral.4. Prosperidad del Comportamiento: Los juegos de pausa activa ayudan a canalizar la energía acumulada, lo que puede tradu